Ewa Kujaszewska💡Długo wybierałam tło do grafiki do tego wpisu. Jakie to ma znaczenie?
👉 Gdybym zasugerowała się wyszukiwarką i wrzuciła zdjęcie zdrowych koktajli czy sałatek owocowych, ktoś byłby gotów pomyśleć, że to zapowiedź e-booka o zdrowym odżywianiu, ewentualnie o kolejnych cud-dietach.
👉 Gdyby spod spodu wyciekały tłuste kotlety i frytki, być może ktoś by pomyślał, że to książka o niewłaściwych schematach żywienia, o epidemii otyłości czy makdonaldyzacji społeczeństwa.
Jedno i drugie rozwiązanie byłoby uproszczeniem wprowadzającym w błąd. W tym e-booku napisanym przez psychodietetyka Bartosz Janiszewski nie ma żadnych przepisów ani statystyk. Jest w nim CZŁOWIEK. Zwyczajny, ja, ty, kolega z pracy, sąsiadka z naprzeciwka, profesor uczelni, adwokat, ekspedientka ze sklepu za rogiem.
Można by było kolokwialnie podsumować: ile ludzi, tyle historii. Ale wartością tej publikacji nie jest seria opowiedzianych, uznanych za najciekawszych, życiorysów. Jest nią pokazanie, jaki problem stanowi we współczesnym świecie, tak szybkim, toczącym się pod presją, skoncentrowanym na social mediach, właściwa relacja z jedzeniem.
Jak bardzo zależna jest ona od naszych osobistych doświadczeń wynoszonych z najmłodszych lat, jak mocno zakorzeniona jest w słowach kiedyś usłyszanych, schematach, do których przywykliśmy i jak bardzo łudzimy się, że utrata paru kilogramów sprowadzi na nas szczęście, odnowi związki czy uleczy rany…
I niezależnie od tego, czy sam/sama zmagasz się z tematem otyłości, warto wziąć pod uwagę i uznać z pełną empatią, że otyłość nie równa się lenistwu, niechlujstwu, głupocie. To stan, w którym nasze ciało zostało w jakiś sposób uwięzione i dopiero zrozumienie przyczyn, motywacji i uznanie własnego bólu i cierpienia może być terapią odchudzającą, niekoniecznie oznaczającą utratę kilogramów.
💚 Niestety, żyjemy w świecie krzywdzących stereotypów. Przykłady można by mnożyć, prawda?
PS. Zaglądajcie do Bartosz po więcej, przeczytajcie e-booka. Ja ze swojej strony dziękuję bardzo za możliwość współpracy nad tym projektem (korekta i skład). Życzę sobie samych tak życzliwych autorów w pakiecie z świetną graficzką Joanna Celusta 🟠. To było budujące doświadczenie.
#korekta #skład #psychodietetyk #recenzja #dieta
