Delektując się chwilą. Portfolio (skład książki)

Wiemy, że trzeba jeść dużo warzyw, ale potem chwytamy w pośpiechu kanapkę lub cokolwiek, co jest pod ręką.

Mamy świadomość, że spacery i ruch są ważne, ale siadamy i scrollujemy ekran.

Rozumiemy, że praca nie jest najważniejsza, a jednak przedkładamy ją nad życie prywatne.

Pamiętamy, że żaden dzień się już nie powtórzy, ale wciąż gonimy za terminami.

Kora śpiewała „ulotne chwile jak motyle”, ale można jednak zrobić coś, by dostrzec ich piękno zanim zaraz odlecą (i pomyśleć, że mój ostatni wpis był o gąsienicach 😉).

Monika Olejniczak w swojej książce „Delektując się chwilą” napisała: „Doceń to, o co warto się troszczyć. Zatrzymaj się w codziennym biegu i poczuj zapach wiosny. Ty decydujesz, gdzie kierujesz swój wzrok i czym karmisz swoje zmysły. Ja wybieram pozytywność i staram się ją rozsiewać wszędzie dookoła, aby pozwalała rozkwitać również innym osobom (…) Czasem nawet małe zmiany w sposobie postrzegania otaczającego nas świata uruchamiają ogromną lawinę pozytywności”.

Jak wybrać to, co pozytywne?

Czasem nie jest łatwo wybrać to, co pozytywne. Zmęczenie, frustracje, stres, brak wsparcia czy życzliwości, choroby i wszelkie cierpienia – a jeszcze mówią ci, że masz się uśmiechać, dostrzegać cuda, wystawić buzię do słońca. Ale bez tych prób szukania piękna i dobra byśmy oszaleli. Bez uśmiechów, kolejnych poranków, snucia planów, trzymania się za rękę, byłoby nam jeszcze ciężej. I nie chodzi o to, że Monika w swojej książce „Delektując się chwilą” buja w obłokach, stawia odrealnione hipotezy, bo jak pisze: „życie nie składa się tylko z pięknych i radosnych chwil. Regularnie spotykają nas sytuacje negatywne, które są dla nas trudne i bolesne. Priorytetyzując pozytywność, nie zapominam również o tych drugich, ale znajduję odpowiedni balans pomiędzy doświadczeniami pozytywnymi i negatywnymi…”.

Nie zdradzę więcej, po książkę odsyłam do autorki (i na jej stronę: https://lnkd.in/dijnGqRT) i wierzę, że nie dla jednej osoby może być wsparciem w poukładaniu sobie w życiu priorytetów i w szukaniu tego, co dobre.

#delektującsięchwilą #książka #korekta #skład #współpraca